艾弗森的三个过人绝技分别是:1、Killer crossover 2、Under the legs step back 3、Low HopFloater 阿伦·艾弗森,男,1975年6月7日出生,前美国NBA著名篮球运动...
首先热身很重要,能使我们有良好的状态,因为突破进攻的基础是运球,所以接下来开始原地运球,首先练习双手交叉运球,练到手部有热热的感觉为止,一般练习100到200...
技术动作中的正面过人的脚步动作,冰山一角而已,希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。若是看球年代比较久远的球迷,想必记得一个艾弗森新秀年的经典镜头:圈顶交叉...
向左的时候手要快 因为要给球惯性 这时你的手其实做的是一个拉球的动作(此时手心对自己) 拉回来后同时抬腕让手背对自己 再把求推到右前方 需要球感并且注意手和...
是 put on!
这是一个双腿同时发力的假动作。这个球,也就是艾弗森特点的crossover假动作,在开始发力变向之前,双腿其实是同时向两侧移动的,而并非是向一个方向。左腿向左前方,右...
歌名《Put On》—歌手Young Jeezy 试听http://mp3.baidu.com/m?f=ms&rf=idx&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=put+on&lm=-1
然后快速回收,制造出过人的机会。4. 艾弗森的标志性CROSSOVER动作是直接进行体前变向,而不是跨下运球。5. 艾弗森的速度非常快,因此他的CROSSOVER不需要过多的跨...
首先,是“第一步速度”。艾弗森曾经号称“NBA中起步过人第一步最快的运动员”。当然,这个排名并非官方,而且我们也承认泰伦卢这样的小个子球员第一步也不比答案...
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